Фронемофобия – боязнь думать

Эта фобия – достаточно редкое и непростое для понимания явление. Как может человек бояться думать, если он думает постоянно? Такой вопрос возникает чаще всего у тех, кто впервые услышал про фронемофобию.

Она может проявляться в двух видах. Более простой случай, когда человек боится думать о чем-то конкретном. Тогда его страх распространяется и на этот объект.

В более сложном случае, больной воспринимает свое тело и сознание, как клетку, в которой он заперт, и не может избежать мыслей, возникающих в этом пространстве.

Это очень тяжелое состояние, когда человек не чувствует себя в безопасности в собственном внутреннем мире.

Фронемофобия настолько загадочна, что попытки разгадать этот феномен вдохновили людей творческих на создание различных произведений. Например, существует музыкально-хореогрфический проект автора Tugce Tuna, в котором передано состояние несвободы, характерное для самоощущения людей с этим недугом.

Методы лечения фронемофобии достаточно разнообразны. В настоящее время психиатр стараются избегать применения сильнодействующих препаратов. Таким людям рекомендуют, прежде всего, получать как можно больше новых впечатлений, чтобы отвлечься от погруженности в себя. Очень помогают в этом случае занятия йогой, ушу, медитацией и другими видами упражнений, способствующими развитию самоконтроля и сосредоточенности. Однако нужно помнить, что назначать лечение должен психотерапевт, который подробно изучает случай каждого пациента.